hammer strength

Plate Loaded Seated Dip

Name: Plate Loaded Seated Dip
Brand: hammer strength

ハンマー・ストレングスプレートロード・シーテッド・ディップは、プレス系のパワーを最大限に引き出したいアスリートのために設計されたマシンです。スタート時の抵抗が低いため、あらゆるレベルのトレーニーに適しており、身体の向きを前向き・後ろ向きの両方で使用できる設計により、押す動作をさまざまな角度から鍛えることができます。さらに、オプションのシートベルトや太もも固定パッドにより、高重量トレーニングでも安定した姿勢を保つことができ、力強くコントロールされた動作でスポーツパフォーマンスに直結するトレーニングが可能です。

寸法(L x W x H): 66 インチ x 49 インチ x 43 インチ (168 cm x 124 cm x 109 cm)

重量: 129 kg(285 ポンド)

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パワーを引き出す安定性

ハンマー・ストレングスのシーテッド・ディップマシンは、座った姿勢で体をしっかり固定することで、最大限の力を効率よく発揮できるよう設計されています。不必要な体のブレを抑え、動作に集中できるため、正確かつ力強いプレス動作が可能になります。これは、どのスポーツのアスリートにとっても重要な要素です。

完璧なディップ体験を

このマシンは、ハンドルの角度やシート・チェストパッドの配置など、すべてが人間工学に基づいて設計されており、生体力学的にも最適な動作をサポートします。ターゲットに集中したトレーニングがしやすく、競技パフォーマンスに直結する成果を引き出します。「完璧なディップ」は、ここにあります。

製品コンフィギュレーター

カスタマイズできるシーテッド・ディップ

拡張現実（AR）機能を備えた3Dコンフィギュレーターを使えば、自分のスペースにマシンを仮想配置して、見た目や構成を自由にカスタマイズ可能。これまでにない直感的な方法で、自分だけのトレーニング機器をデザインできます。

製品スペック

寸法(L x W x H)	66 インチ x 49 インチ x 43 インチ (168 cm x 124 cm x 109 cm)
重量	129 kg(285 ポンド)
最大積載量(アームあたり)	5 x 45 ポンドプレート (5 x 20 kg プレート)

始動抵抗(アームあたり)	2 kg(4 ポンド)
商品コード	PL-ディップ
ストレージホーン	4

FAQ

プレートロード式のシーテッドディップは、安定感のある座位ポジションに加え、太ももを固定するパッドやシートベルトが装備されており、高重量でもしっかりと身体を安定させることができます。この設計により、動作に集中しやすくなり、押す力（プレス力）を最大限に引き出すことができます。

ハンマーストレングスのシーテッドディップは主に上腕三頭筋（トライセプス）をターゲットにしており、腕の筋力やサイズを高めるのに最適です。また、胸筋（特に下部）や前部三角筋（肩）も補助的に使われるため、上半身全体の強化にも効果的です。

スタート時の負荷が非常に軽く設定されているため、初心者を含むすべてのレベルのユーザーに対応しています。これにより、無理なく動作をコントロールしながら、段階的に筋力を高めることができます。

はい、このマシンでは前向き（face-in）と後ろ向き（face-out）の両方のポジションでトレーニングが可能です。ただし、特に前向き（face-in）の使用が推奨されます。なぜなら、ハンドルが人間工学に基づいて配置されており、より自然な握り方と動作を促すため、手首や肩への負担が軽減されるからです。さらに、前向きポジションでは太ももを固定するパッドも使えるため、重い負荷でも身体が安定し、正確でコントロールされた反復動作が行えます。