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hammer strength
挂片式站地式多功能深蹲训练器
挂片式站地式多功能深蹲训练器,专为锻炼由地面发力的运动员而设。 其开放式地板设计促进自然足部定位,及稳定全身,加强了运动姿势,以实现受控的爆发性运动。
双侧和单侧训练
通过双侧和单侧运动训练完整的下半身力量。开放式设计支持传统深蹲,而集成的单腿深蹲垫为受控、强大的单侧训练提供稳定性。以直接转化为运动表现的方式增强力量、平衡和协调能力。
功能性运动,扎实的成果
站地式多功能深蹲训练器训练运动员从头开始产生力量,重复运动中必不可少的爆发性全身运动。这种功能性设计弥合了健身室和运动场之间的差距,增强了爆发力、平衡和控制力,以提升扎实的运动表现。
产品配置器
客制化你的站地式多功能深蹲训练器
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产品规格
尺寸(长 x 宽 x 高) | 54 x 61 x 37 英寸(137 x 155 x 94 厘米) |
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产品重量 | 240 磅(109 千克) |
最大负载能力(每臂) | 4 x 45 磅/块(4 X 20 千克 /块) |
起始阻力(每臂) | 45 磅(20 千克) |
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产品代码 | GB-MSQ 系列 |
储物角 | 2 |
推荐的配重片组合 | 4 x 45 磅/块,2 x 25 磅/块 |
FAQ
站地式多功能深蹲训练器允许用户根据自己的训练目标,及舒适度面向任一方向。 面朝外提供更传统的深蹲设置,自然地抓握倾斜的手柄,而面朝内可以调整加载模式及接合。 这两种选择都增强了全身稳定性和适当的力量产生。
倾斜的手柄提供高握持和低握持位置,以适应不同的运动。 使用较高的手柄进行深蹲和弓步,以保持直立姿势和受控运动。 较低的手柄非常适合硬拉及基于铟链的练习,促进由地面产生强大的运动拉力。
虽然站地式多功能深蹲训练器加强了全身稳定和产生可控的力量,但它同时允许更多的引导运动,而传统的深蹲并无引导运动。
站地式多功能深蹲训练器透过加强正确的脚部定位、平衡和力量产生,帮助运动员增强力量和协调性,直接转化为运动的爆发力。
顶部加载位置会产生更下降的力量曲线,这意味着阻力在运动开始时最高,并随着您到达顶部而逐渐降低。 相比之下,低负荷位置会产生更上升的力量曲线,其中阻力在开始时较轻,而随着完成举重而增加。
练习:
- 顶部加载: 弯腰划船、单腿深蹲
- 底部加载: 深蹲、RDL
- 双角上膛: 硬拉