Ground Base Multi-Squat
Multi-Squat er designet for både bilateral og ensidig trening av underkroppen, og støtter knebøy, utfall og inkluderer en dedikert pute for knebøy med ett ben. Vinklede håndtak gir et sikkert grep for å opprettholde spenningen i overkroppen og optimalisere kraftoverføringen. Enten du bygger rå styrke eller finjusterer balanse og koordinasjon, utvikler dette allsidige stykket kraftige, spillklare bevegelser.
Dimensjoner (L x B x H): 54 x 61 x 37 tommer (137 x 155 x 94 cm)
Produktets vekt: 240 pund (109 kg)
BILATERAL OG ENSIDIG OPPLÆRING
Tren for fullstendig kraft i underkroppen med både bilaterale og ensidige bevegelser. Den åpne designen støtter tradisjonelle knebøy, mens den integrerte knebøyputen med ett ben gir stabilitet for kontrollert, kraftig ensidig trening. Bygg styrke, balanse og koordinasjon på en måte som direkte oversettes til atletisk ytelse.
FUNKSJONELL BEVEGELSE, RESULTATER FRA DEN VIRKELIGE VERDEN
Ground Base Multi-Squat trener idrettsutøvere til å generere kraft fra grunnen av, og gjenskaper eksplosive bevegelser for hele kroppen som er avgjørende i sport. Denne funksjonelle designen bygger bro mellom treningsstudioet og banen, og forbedrer eksplosiv kraft, balanse og kontroll for atletisk ytelse i den virkelige verden.
CUSTOMIZE YOUR OWN MULTI-SQUAT
Customize your equipment like never before with our 3D configurator tool, featuring augmented reality to visualize and drop your design directly into your space.
Specs
| Dimensjoner (L x B x H) | 54 x 61 x 37 tommer (137 x 155 x 94 cm) |
|---|---|
| Produktets vekt | 240 pund (109 kg) |
| Maks lastekapasitet (per arm) | 4 x 45 lb plater (4 x 20 kg plater) |
| Startmotstand (per arm) | 45 pund (20 kg) |
|---|---|
| Varenummer | NORGE-MSQ |
| Oppbevaring horn | 2 |
| Anbefalt tallerkenblanding | 4 x 45 lb plater, 2 x 25 lb plater |
FAQ
Den topplastende posisjonen skaper en mer synkende styrkekurve, noe som betyr at motstanden er høyest i begynnelsen av bevegelsen og gradvis avtar etter hvert som du når toppen. Derimot genererer lavbelastningsposisjonen en mer stigende styrkekurve, der motstanden er lettere i starten og øker etter hvert som du fullfører løftet.
Øvelser:
- Toppmatet: bøyd over rader, knebøy med ett ben
- Bunnbelastet: knebøy, RDL-er
- Begge hornene lastet: Markløft
Ytterligere bakkebaserte produkter
Tilbehør på denne siden
Riley Moss Vår idrettsutøver
- NFL Cornerback
- 2 ganger All BIG10-fotballspiller
- All-american