بمساعدة نورديك هام
يصعب تنفيذ تجعيد أوتار الركبة الاسكندنافية - ولكن مع Hammer Strength's Assisted Nordic Ham ، يمكن لأي شخص القيام بها. تتيح هذه الآلة المبتكرة تنفيذ تجعيد أوتار الركبة الشمالي كامل النطاق بمستويات مختلفة من الصعوبة ، حيث يصبح التمرين أسهل مع إضافة المزيد من الوزن.
الأبعاد (الطول × العرض × الارتفاع): 77 × 53 × 58 بوصة (196 × 136 × 147 سم)
أقصى قدر من المساعدة: 166 رطلا (75 كجم)
تجعيد أوتار الركبة التدريجي وزن أقل. المزيد من التحدي
على عكس الآلات القياسية المحملة بالألواح ، يوفر Assisted Nordic Ham ميزة فريدة: كلما زاد الوزن الذي تضيفه ، أصبح المصعد أسهل. يسمح هذا التصميم باتباع نهج تدريجي لتنفيذ تجعيد أوتار الركبة في الشمال ، مما يمكن الرياضيين من تقليل الحمل تدريجيا مع الحفاظ على التحكم والشكل المناسب.
Specs
| الأبعاد (الطول × العرض × الارتفاع) | 77 × 53 × 58 بوصة (196 × 136 × 147 سم) |
|---|---|
| أقصى قدر من المساعدة | 166 رطلا (75 كجم) |
| ثقل | 400 رطل (159 كجم) |
| المساعدة في بدء التشغيل | 18 رطلا (8 كجم) |
| أقصى وزن للمستخدم | 350 رطلا (159 كجم) |
| أبواق تخزين الوزن | 2 |
| رمز المنتج | PL-ANH |