バトル・ロープ

バトル・ロープは、段階的なスモール・グループ・トレーニングには欠かせないトレーニング・ツールです。
体幹、前腕、握力を鍛え、コンディショニングにも利用できます。心拍数も上がるため、HIITクラスやカーディオ・コンディショニングに最適です。